Ende der Sommerzeit: Forscher fordern Einführung ganzjähriger ...

Die Wissenschaftler sprechen daher eine "starke Empfehlung" für eine ganzjährige Einführung der sogenannten mittleren Greenwich-Zeit (GMT, auch Standardzeit genannt) in Großbritannien aus, was der aktuellen Winterzeit, also der Normalzeit entsprechen würde. "Die Standardzeit entspricht ungefähr den natürlichen Dunkel- und Hellphasen von Tag und Nacht", erläutert von Schantz. "Die British Sleep Society fordert eine ganzjährige Standardzeit, da natürliches Licht am Morgen sehr wichtig ist, um unsere innere Uhr an den Tag-Nacht-Rhythmus anpassen zu können. Dies würde sich positiv auf den Schlaf und letztlich die ganze Gesundheit auswirken."

Im Falle von Großbritannien kommt noch hinzu, dass sich fast das gesamte Land westlich des Null-Meridians befindet, der genau durch Greenwich geht. Darum haben große Teile des Inselstaats das ganze Jahr über sowieso schon relativ späte Sonnenaufgänge und -untergänge. Da sich das Land genauso wie die Insel Irland in der westeuropäischen Zeitzone befindet, plädieren die Forscher für ein abgestimmtes Vorgehen mit Irland, um eine Zeitzonengrenze quer durch die Insel zu vermeiden.